「下方比較」で安心して、自身のパフォーマンスを落としていませんか?

『「下方比較」で安心して、自身のパフォーマンスを落としていませんか?』
「あの人よりまし」という比較でしか自分を安定させられないのであれば、大変な凹状態です。

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「あの人よりまし」とすることで、力が湧きますか?
そんな自分に「丸」を付けられますか?

もし、他人と比較し、その人を下に見ることで安心を手に入れようとしているなら、
自分の中にある不安のもとに目を向けたほうがいいでしょう。

(O)

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